ぐつ★ぐつ

わたし用のメニュー
ラタトゥイユ




ぐつぐつ煮て

冷蔵庫で冷やして
もりもり〜

夏野菜いっぱい食べれる〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ







日焼けしてしまったら三原則♪(´ε｀ )

１、三日間はよく寝る

２、とにかくビタミンCをとる

３、肌が酸化しないように夏野菜をとる


なんだそうだ( ´ ▽ ` )ﾉ


湯野浜ですっかり
真っ黒黒スケになってしまって
(^_^;)


大変な状態なんです



顔も黒いし〜〜〜(^_^;)